Kategooria: Isiklik kogemus

Mida kodus teha pimedal ajal?

Mida kodus teha, kui väljas on pime?
Mida kodus teha, kui väljas on pime?Mida kodus teha pimedal ajal?
Pimedad õhtud ja ööd võivad olla väljakutseks, eriti kui soovid kodus aega veeta. Kuid ära lase pimedusel end heidutada! Siin on mõned ideed selle kohta, mida kodus teha pimedal ajal:
  • Võta aega iseendale ja lõõgastu;
  • Loe raamatut või kuula rahustavat muusikat;
  • Tee endale kuum jook ja naudi seda mõnusalt diivanil istudes;
  • Tee käsitööd- näiteks kudumist, tikkimist või voolimist. Valmista midagi ilusat oma kodu kaunistamiseks või kingituseks lähedastele.
  • Tee trenni kodus. Jälgi treeningvideoid internetis ja tee jõuharjutusi või joogat;
  • Tee endale näo- või peamassaaz;
  • Pane muusika mängima ja tantsi;
  • Mängi lauamänge;
  • Leia huvipakkuv online-kursus ja õpi midagi uut, olgu selleks siis keel, programmeerimine või kokandus.
  • Helista või tee videokõne sõprade või pereliikmetega ning veeda aega üksteisega suheldes.
  • Võta aega ja kirjuta kirja lähedastele. Kirjuta neie kui väga sa neist hoolid.
Pimedal ajal kodus olles on palju võimalusi aega sisustada. Saad lõõgastuda, olla aktiivne, õppida ja nautida suhtlemist teistega. Oluline on leida tegevusi, mis sulle meeldivad ja rõõmu pakuvad. Seega, ära lase pimedusel end heidutada ning tee kodus olemine põnevaks ja meelelahutusrikkaks!
-Delia
Foto: Delia

Kui teile ei meeldi teie elu…

Kui teile ei meeldi teie elu

Kui teile ei meeldi teie eluMida teha kui teie elu ei meeldi teile?

Mäletan ennast sel perioodil…ärgata hommikul ja minna tööle, mis ajab südame pahaks. Pidevalt väsinud, vaevatud ja haige. Halva tuju ja rahulolematu näoilmega….

Kui õnnelik ma olen, et kõik see on nüüd seljataga!

Niisiis, kui teie elus on siiani rahulolematust ja teile ei meeldi teie elu, siis hakake endale küsimusi esitama:

  • Millist elu ma elada tahan, kus ja kellega? Lihtsalt mõelge, unistage.
  • Milline töö hakkab mulle rõõmu tooma? Võib-olla on lillede kasvatamine teie eluülesanne, aga te istute kontoris ja koostate finantsaruandeid.
  • Olen ma endaga aus? Kui teile ei meeldi klassikaaslastega kohtamas käia, miks te siis käite? Kui ei meeldi joogatunnid, miks te  siis seal käite? Milleks teete seda, mis ei meeldi?
  • Kas minu mõtted ja teod lähevad kokku? Kui te mõtlete ühte ja teete teist, siis on aeg mõtlema hakata, kas olete ikka õigel teel. Teie mõtted ja teod peaksid kokku langema.
  • Kas ma austan ennast?
  • Mis on minu väärtus?
  • Mida ma maailmale pakkuda saan?
  • Kas ma armastan ennast? Ära  egoismiga segamini aja!
  • Kas inimesed saavad mind usaldada? Kas ma ise saan ennast usaldada?

Üks mis kindel, teie elu muutub ja rahulolematus kaob, kui teil  on tekkinud eesmärk. Eesmärk, mis on teie laiskusest üle. See sunnib teid oma tagumikku diivanilt  kergitama ja tegema midagigi eesmärgi saavutamiseks.

On muidugi variant, et laiskus on teid lõplikult enda alla matnud. Sel juhul ei viitsi te isegi oma eesmärgist mõeldagi. Igal juhul on see teie enda valik, kas elada õnnelikku ja rõõmsat elu või mitte.

-Delia
Image by Jess Foami from Pixabay 

Kui kummaline on meie maailm.

Kui kummaline on meie maailm

Kui kummaline on meie maailmKui kummaline on meie maailm….Me elame samal planeedil, kuid igaühel meist on oma reaalsus, oma energiatihedus. Mida teadlikum on inimene, seda  kergem on ta tajult. Mida rohkem kurjust, solvumist, hirmu, piiravaid mõttemustreid, seda raskem ta energeetiliselt on. Kui need kaks maailma ühtäkki ühes ruumis kohtuvad ja vestlust alustavad, siis uskuge või mitte, nad ei kuule teineteist. Ma ei taha siin soovitusi jagada, kuid proovige suhelda maailmadega, mis on teie omaga tiheduse poolest võrdne. Vastasel juhul ähvardab ühte  üleväsimus, kui ta üritab vestluskaaslase rasket koormat kergendada, teine ​​aga tigetseb ja keeb vihast, sest ei saa toimuvast aru.

-Delia

Photo by Andreas Fingerle from Pexels

Kas minus räägib hirm või armastus?

Hirm või armastus

Mul on valus vaadata minevikku kinni jäänud inimesi. Neil on raske tõelisi muutusi aktsepteerida, raske oma muretsemisest ja solvumistest lahti lasta ja raske uskuda, et on võimalik elada teisiti, ilma solvumiseta, ilma muretsemiseta, ilma vihkamise ja mõistmatuseta.

Üldjuhul on selliste inimeste elu täis hirmu. Ja kõik, mida nad siin elus teevad, tuleb hirmutundest. Nad kardavad, mida teised neist arvavad, nad kardavad haigestuda, kaotada töö ja on veel tuhat asja, mida nad kardavad. Kas pole lihtsam saata oma hirm kuu peale? Kui palju energiat on vaja, et istuda, muretseda, närveerida ja paanitseda. Mis vahet sellel on, mida teised sinust arvavad? Peaasi, mis sa ise endast arvad või mis? Elu on näidanud, et hoolimata sellest, kuidas sa ka ei üritaks kõigile meele järele olla, leidub alati neid, kellele sa ei meeldi. Milleks  siis karta?

Kas sa kardad haigeks jääda? No kui sa oled masohhist, siis karda edasi, lihtsalt pea alati meeles, et hirmuenergia tõmbab sinu poole ALATI seda, mida sa kardad! Kui sa aga hoolimata mittekartmisest siiski haigeks jääd, siis võta seda kui väikest puhkust. Heida pikali, joo teed, vaata mõnda head filmi või kui sul on ikka väga halb, siis lihtsalt maga. Pole vaja hädaldada ega küsida, milleks see sulle kõik, millega oled selle ära teeninud. Sa ei pea olema ohvri energias. Kui haigeks jäid, siis oli nii vaja ja kõik.

Kaotasid töö? Rõõmusta! Sulle anti võimalus alustada millegi uue ja huvitavaga, just sellega, mis sulle meeldib!

Ja mis ka ei juhtuks, küsi alati: “Kas minus räägib nüüd hirm või armastus? Kuidas käituks armastus praeguses situatsioonis?

Armastus ei tõsta häält, ei süüdista, ei peksa, ei ole ebaviisakas, ei tõukle, ei salva,ei alanda. Armastus on igas inimeses olemas, kuid mitte kõik inimesed ei luba endal armastuses elada. Seda suudavad vaid need, kes aktsepteerivad end sellisena, nagu nad on, koos kõigi oma puudustega, kes ei karda nende inimeste hukkamõistu, kes pole armastust tundnud.

-Delia
Photo by Bernard Hermant on Unsplash

Mis siis, kui sul pole vaja ennast otsida?

Meie elu eesmärk

Meie elu eesmärkTäna hommikul tekkis mul huvitav küsimus: „Mis siis, kui sul pole vaja ennast, Enda elu eesmärki otsida?”.

Ausalt öeldes ajas see küsimus mind ummikusse, sest inimesed  otsivad  end aastaid ja suurem osa tõenäoliselt ei leiagi end. Kõik enesearengu raamatud, õpetajad, gurud kinnitavad, et igaüks peab ennast üles leidma. Aga ehk pole seda siiski vaja teha?

Võib-olla peame lihtsalt olema need, kes me juba oleme  ja võimaluse korral end iga päev ikka ja jälle looma, ehk siis püüdma iga uue päevaga olla iseenda parim versioon?

Kui me otsime, siis tähendab see seda, et meil on midagi puudu, et oleme kuidagi poolikud, puudulikud ja peame leidma oma puuduoleva osa. Aga kui me ükspäev äkki usume, et  olemegi juba KÕIK, mida vajame? Oleme selle lihtsalt ennast ja oma elueesmärki taga ajades unustanud…?

MINA OLEN, see tähendab, et MINA olen juba olemas ja pole vaja midagi otsida! Iga päev on vaja lihtsalt ELADA. Võib-olla see ongi meie elu eesmärk.

-Delia
Photo by Mohamed Nohassi on Unsplash

Diagnoos, mis muutis minu elu.

Elu

Diagnoos, mis muutis minu elu. Algus.

Olen 43-aastane naine. Elasin tervislikku elu (vähemalt nii ma arvasin) ja tundsin elust rõõmu. Arstide vastuvõtul käisin väga harva ja tegelikult need korrad, kui ma arsti juurde sattusin, siis kiirabiga otse haiglasse, ehk üks kord oli pimesoolepõletik ja ülejäänud kaks olid laste sünnid.

Continue reading

Kus oled sina praegu? Ärganud ehk teadlik inimene.

teadlik inimene

Arengufaas III.

teadlik inimenePealkiri räägib enda eest. Ma ei saa väita, et ärganud inimese elu on lihtne ja roosiline. Esiteks sõltub kõik sellest, kas ta on just alustanud oma teadliku inimese elu või on juba mõnda aega elanud teadliku inimesena.

Ärganud inimese algfaas algab sellest, et ta saab sisemise teadmise – tema ise vastutab kõige selle eest, mis tema ümber toimub. Tema ise vastutab 100% oma sõnade, tegude ja tulemuste eest. Ta ei otsi abi mitte väljastpoolt, vaid enda seest ja oma Kõrgemalt Minalt (kuidas keegi seda nimetab: Jumal, Taevas, Universum, Kõrgem Teadlikkus jne).

Lõpuks ometi hakkab ta kuulama oma intuitsiooni ja tegutsema selle järgi. Kui tal tekkib mõte, teostab ta selle kohe. Lõpetanud endale ja teistele valetamise, oskab ta ka tõde välja ütelda (hetkel mõtlen ma tõe all inimese enda tõde tema enda kohta. Kui aga tekib oskus rääkida teistele tõde ka nende endi kohta, siis on see juba kõrgem pilotaaž).

Sellist inimest ei huvita enam, mida teised temast arvavad, sest ta saab väga hästi aru, et ei ole võimalik kõigile meele järele olla ja alati leidub keegi, kellele sa ei meeldi.

Kui peaks tekkima mingi (mitteteadliku inimese jaoks ebanormaalne) olukord, siis ärganud inimene võtab seda lihtsa faktina. Tal ei tekki mingeid emotsioone  ja aju ei hakka genereerima dramaatilisi stsenaariume ning see omakorda aitab tal kohe aru saada, kuidas toimida.

Selliseid asju nagu hirm, paanika, ebakindlus, valetamine ei eksisteeri enam selle inimese elus. Sest ta juba teab, miks üks või teine asi toimub ja kuhu viib. Päriselt, sellisele inimesele ei ole mõtet valetada –  ta lihtsalt naerab teie valetamise peale, sest ta teab, et valetate. Muide, teadliku inimest ei ole võimalik endast välja viia, mida iganes te selleks ka ei teeks. Tema sees on täielik rahu ja armastus iseenda ja teiste inimeste vastu.

  • Ta ei aja raha taga ehk ta ei tee mitte midagi raha nimel. Ta on, kes ta on, teeb, mis iganes tahab teha, ja see tõmbabki inimesi tema poole.
  • Tema suust ei kuule te kunagi, et te ei ole piisav või ei ole veel vajaliku tasemeni arenenud või  käitute halvasti või “ Mina aitasin sind, aga sina oled kõik ära rikkunud“….
  • Ta ei võrdle kedagi kunagi ei enda ega kellegi teisega.
  • Ta ei pane mitte kunagi teid ennast halvasti tundma. Kui aga inimene ei suuda ise informatsiooni vastu võtta ja solvub, siis on see ikkagi inimese enda teema.
  • Ta teab, et mitte keegi ei ole teisest parem ega halvem ja et igaühel meist on oma tee, mida käia. Ja mitte ükski olend ei tohi teise olendi vabast tahtest üle astuda ega oma tahet teisele peale suruda.

Ärganud inimene ütleb alati asju otse välja, selleks peab valmis olema.

Lõpuks tahan öelda:

„Kallis olend, kes sa seda praegu siin loed, palun ärka üles ja pöördu enda poole tagasi! Vajalik informatsioon imelise elu elamiseks on olemas sinu sees! Kuluta oma energiat nende teadmiste üles leidmiseks enda seest, mitte selleks, et ära anda see kellelegi teisele, kes lubab sind korda teha. Keegi ei saa sind korda teha peale sinu enda. Teine võib sulle ajutist tuge ja abi pakkuda, vastutasuks suurt raha või sinu energiat küsides, aga see on ka okei, sest muidu sa ei areneks.

Lõppude lõpuks peaksid sa ikkagi välisest abist lahti laskma ja leidma iseennast ning oma väe iseenda seest! See on sinu sees ja ootab, millal sa lõpuks seda kasutama hakkad.“

Jätkuvalt rõõmu ja teadlikkust!

-Delia (5. detsember 2019)
Photo by Jason Hogan on Unsplash

Arengufaas I: Loe SIIN

Arengufaas II: Loe SIIN

Kus oled sina praegu? Ärkvel ehk arusaaja inimene.

kus oled sina praegu

Arengufaas II.

kus oled sina praeguLiigume edasi. Ärkvel inimene saab juba aru, et oma elu elamiseks ei ole tal vaja kedagi kummardada. Aga enne seda saab ta aru, et tal on võimalus ja õigus elada oma elu. Ta avastab ükskord, et see energia, mida ta teisele mitteteadlikult jaganud oli, kuulub siiski temale ja otstarbekas oleks seda kasutada enda hüvanguks ning enda unistuste loomiseks.

Sel hetkel hakkab ta tundma, et on teistest inimestest justkui üle, ja tema MINA lööb särama. Tal tekkib tahtmine teisi õpetada, et  oma väärtust tõsta (kuigi ta ise seda ei tea, et see nii on). Tihti kuuleb sõna MINA, MINA, MINA, kuid ma ütleks, et see on pigem hea märk. Siin tuleb lihtsalt rõõmu tunda selle inimese üle, sest ta liigub õiges suunas ja tema süda avaneb armastusele ning rõõmule.

Samuti tekkib tegevus, töö või hobi, mis teda rõõmsaks teeb. Üldjuhul jätavad inimesed sel perioodil, vihatud töökoha maha ja alustavad oma ettevõtlusega või siis asuvad tööle rõõmu pakkuvale kohale. Neil tekkib rohkem energiat, nad mõistavad, et asi ei ole nii masendav ja kõike võib saavutada, kui veidi suhtumist muuta ning soovitu nimel pingutada.

Ärkvel inimene avastab külgetõmbeseaduse ja positiivse mõtlemise ning paneb need innukalt enda heaks  tööle. Isegi kui alguses ei hakkagi need asjad kohe tööle, ei heida inimene meelt, vaid läheb edasi veel suurema innukusega.

See inimene on rohkem tasakaalus.

Paanikahood on kõvasti vähenenud, hirm paneb pigem tegutsema ja arenema, mitte endasse tõmbuma ja reaalsusest põgenema. Kaob vajadus kõik maailma asjad kokku osta. Enam ei jäeta asju endale, vaid jagatakse teistele. Samuti on suurem vajadus heledate värvide ja valguseküllaste ruumide järele. Hämarus väsitab, aga valgus annab jõudu.

Kui peaks midagi juhtuma, siis ei genereeri aju enam  jubedaid lugusid ilmaasjata. Alguses uuritakse, mis tegelikult juhtus, ja siis hakatakse probleemi lahendama, ilma paanikata ja teineteise peale karjumata. Osatakse võtta vastutus toimuva eest. Kuigi see ei toimu nii libedalt ja teadlikult, kui võiks, aga siiski.

Inimene jääb inimeseks igas olukorras.  Tal võivad küll emotsioonid välja lüüa ja ta võib inetuid sõnu öelda, kuid pärast suudab ta olukorda hinnata ja vabandust paluda.

Ta õpib endale mitte valetama, see on veel väga raske, aga ta annab endast parima. Keerulisem on tõde teistele rääkida, sest ta tunneb ikka veel hirmu selle pärast, mida teised temast arvavad.

Organism alustab isepuhastuvat ja isetervendavat protsessi. Sel perioodil võib inimese higi eritada tugevat lõhna, mida ei saa kuidagi maha ei pesemisega ega muul moel. Mõnel juhul reageerib nahk igasuguste kreemide, salvide ja muude ainete peale. Ehk keha hakkab rääkima, mis tema jaoks on hea ja mis ei ole.

Tasub keha kuulata! Võib kaduda isu liha, alkoholi, suitsu ja magusa järele. Samuti võivad piima- ja nisutooted teie ratsioonist kaduda. Ja selleks ei pea te ennast kuidagi sundima, see juhtub iseenesest. Ehk kordan veel kord –  siin tuleb oma keha väga tähelepanelikult kuulata ja mitte talle liiga teha.

Suhete poole pealt hakkab inimene rohkem märkama ja tunnetama, kellega ta tahab suhelda ja kellega mitte. Võib juhtuda, et elu ise teeb oma korrektuure ja lahutab inimesed, aga võib juhtuda, et suhetele peab ise lõpu tegema.

Ärkvel oleku algfaasis võib see juhtuda väga ebameeldivalt ja emotsionaalselt, kuid nendel, kes on faasi lõpusirgel, toimub suhete katkestamine siiralt ja tänutundega, ilma hüsteeria ja solvanguteta.

Selles faasis näevad inimesed elu 3D- ja 4D-filmina.

-Delia (5. detsember 2019)
Foto

Loe ärganud ehk teadliku inimese kohta järgmisest artiklist SIIT:

Kus oled sina praegu? Magav ehk mitteteadlik inimene.

mitteteadlik inimene

Arengufaas I.

mitteteadlik inimeneTäna tekkis mul tugev soov kirjutada isiksuse arengufaasidest. Katsun kirja panna olulised punktid hästi lühidalt. See teema on tegelikult üpris lai ja sisaldab mitmeid nüansse, kuid arvan, et ka lühike kokkuvõte aitab paljudel  iseennast mõista. Kõik, mida ma siin kirjutan, ei pretendeeri absoluutsele tõele. Need on minu enda arusaamad, taipamised ja kogemus. Kui kirjutatu aitab kedagi arengus edasi, siis olen väga õnnelik 🙂

Niisiis, inimesed jagunevad oma arengufaasis kolmeks: magav ehk mitteteadlik inimene, ärkvel ehk arusaaja inimene ja ärganud ehk teadlik inimene.

Magav ehk mitteteadlik inimene.

See inimene ei tea, kes ta on (indiviidina), ja ei tea, mida ta teha tahab. Ja kuna ta seda ei tea, siis jäljendab ta alati kedagi teist. Tal on olemas iidol ehk jumala tasemele tõstetud teine isik, keda ta kummardab ja jäljendab. Ta muutub oma iidoli sarnaseks: hakkab tema moodi käituma, riietuma, rääkima ja siiralt uskuma, et ta ongi tema. Juhul, kui on tegemist inimestega, kes kummardavad ühte ja sama inimest, tunneb neid ära selle järgi, et nad on justkui selle iidoli kloonid, sellised copy-paste-versioonid, kes isegi ei saa aru, et elavad võõra inimese elu. Teine asi, millest nad aru ei saa, on see, et toidavad iidolit oma energiaga ehk annavad vabatahtlikult teisele inimesele selle energia, mis neile on antud omaenda loomingu loomiseks. Too kasutab omakorda süüdimatult seda enda hüvanguks, toitub tähelepanu energiast ja teeb kõik selleks, et suurendada oma jüngrite arvu, sest ta saab väga hästi aru, et ilma selle jumaldava  tähelepanuta ei ole ka temal eksisteerimise võimalust. See, kuidas jumala staatuses inimene enda ümber teisi hoiab, on omaette lugu, millesse hetkel ei hakka süvenema.

Kahjuks ei kujuta mitteteadlik inimene endale ette elu ilma iidolita.

Tal on alati vaja kedagi, keda järgida, sest muidu tekkib tal tohutu hirm. Ja üldjuhul ongi selline inimene pidevalt hirmul, tal on paanika- ja vihahood, ta on  närviline ja  ebakindel. Rõõmu tunneb see õnnetu väga harva ja enamasti on see rõõmupuhang tekkinud tänu oma iidoli tähelepanule.

Samuti on ta kergesti juhitav, allub käsule (isegi kui talle ei meeldi see, mida kästakse teha, kuid hirm on suurem, ja ta allub), vihkab oma tööd, kuid teeb seda raha pärast. Ei talu kriitikat üldse! Võtab head nõu agressiivselt vastu ja valab oma pahameele kõikide lähedal olevate inimeste peale välja. Ta on tihti väsinud, sõltub teiste inimeste arvamusest, valetab iseendale ja teistele, ei tunnista kunagi oma vigu ja kõik teised on tema jaoks pahad ja süüdi selles, et tal ei lähe hästi…

Selle nimekirja võib veel pikalt jätkata, kuid arvan, et sellest piisab.

Siinkohal tahan märkida, et mitteteadlik inimene ei võrdu halva inimesega. Mitteteadlik võib olla suurepärane ja armastav ema, kohusetundlik ja töökas pereisa ning mitme kõrgharidusega minister. Lihtsalt nende mõtlemise süsteem ei lase neil asju erineva nurga alt vaadata. Veel lihtsamini öeldes, nemad näevad maailma 2D-filmina.

Olgem ausad, olen ise selline olnud ja siis arvasin, et tean elust kõike.  Ma ei tahtnud mitte kuidagi aru saada, et maailm ei ole ainult see, mida ma silmaga näen, ja ei kujutanud ette, et elu võib olla imeline, värviline, vinge töökoha, lahedate sõprade ja üleüldse inimestega.

-Delia (5. detsember 2019)
Photo by John Noonan on Unsplash

Loe ärkvel ehk arusaaja inimese kohta järgmisest artiklist SIIT:

Millal ei ole abi pakkumine väge andev?

Millal ei ole abi pakkumine väge andev?

Millal ei ole abi pakkumine väge andev? Millal töötab see pigem kasvamise vastu kui seda toetavalt?
Siis, kui oma abi pakutakse viisil, mis tekitab jätkuvat sõltuvust, mitte aga kiiret sõltumatuse saavutamist.
Siis, kui sa kaastunde sildi all lased teisel hakata toetuma pigem sulle kui talle enesele.

See ei ole kaastunne, see on sund. Sul on võimu sund. Sest sedasorti abistamine on tegelikult võimunarkomaania. Aga see erinevus võib siinkohal olla väga õrn ning mõnikord ei pruugi sa isegi teada, et sa võimuuimas oled. Sa tõepoolest arvad, et annad oma parima teise abistamiseks…ent ole siiski hoolikas, et sa ei püüdleks lihtsalt omaenda eneseväärikuse loomise poole. Sest samal määral, mil sa lubad teistel inimestel sind nende eest vastutavaks teha, oled sa lubanud neil sind võimsaks muuta. Ja see annab sulle muidugi väärikuse tunde.

Ometi on selline abi nõrku hukutav afrodisiakum.

Eesmärgiks on aidata nõrkadel tugevaks saada, mitte lasta nõrkadel veelgi nõrgeneda…

-Neale Donald Walsch (Jutuajamised Jumalaga/ 2. raamat)

Photo by Azmaan Baluch on Unsplash

error: Content is protected !!